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Tudo o que precisas de saber sobre a Corrida de Estafetas

Consulta já  (clica aqui), no separador «planos de aula», o documento de apoio à matéria de Corrida de Estafetas, respeitante à unidade didática de Atletismo, que vais abordar neste 3.º período, na disciplina de Educação Física. Aqui vais saber tudo sobre como se faz, as principais regras, bem como a forma e os critérios específicos Ler mais sobreTudo o que precisas de saber sobre a Corrida de Estafetas[…]

Conhece o exercício que é mais poderoso do que 1000 abdominais

Bastam 60 segundos por dia para ter uma barriga perfeita. Aprende a fazer este poderoso exercício Se já te interessaste ou pesquisaste  sobre exercícios para emagrecer, concerteza que já deves ter ouvido falar da prancha. Este exercício foi desenvolvido com o objetivo de mobilizar, em simultâneo,  o maior número de músculos do corpo. De facto, Ler mais sobreConhece o exercício que é mais poderoso do que 1000 abdominais[…]

Regras a ter em conta nas aulas de Educação Física.

Com Regras é que a gente se entende!  As aulas devem ser vividas num ambiente de alegria. Mas atenção! Alegria não é gritaria e desordem, por isso deves ter em atenção as seguintes regras: Sempre que o professor falar deves prestar atenção ao que é dito pois caso não o faças poderás, sem querer, magoar-te Ler mais sobreRegras a ter em conta nas aulas de Educação Física.[…]

Dispensa (pontual) da aula de educação física. Como proceder?

Quando, por qualquer motivo, tens um impedimento de realizar a componente prática da aula de educação física, apenas por um período curto (só naquele dia ou só naquela semana), isso não te dispensa de estares presente na aula. Nesses casos, deves apresentar-te na aula, com sapatilhas e elaborar o Relatório da Aula (clica aqui). Para Ler mais sobreDispensa (pontual) da aula de educação física. Como proceder?[…]

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